Lektoři v našem jóga studiu - Nirvána jóga

„Láska je odvaha, která se nebojí ničeho na světě.“

- buddha -

Jsem zakladatelka Nirvána jógy v Kojetíně. Od malička jsem sportovala, chodila do gymnastiky, atletiky a prostě jsem pohyb milovala. Později jsem se rozhodla jít na jógu a ta mě dostala. V lekcích se snažím předat svoje zkušenosti, které jsem získala jak ve škole jógy, tak během praxe. Jóga je pro mě cesta a dává mi možnost dalšího růstu v životě. V poslední době víc relaxuji a učím se zpomalit. Cítím se dobře v lese, na horách i u moře. Myslím si, že nic není dobře a nic není špatně.

VladiVladimíra Šrámková

Jógu jsem původně chtěla jen vyzkoušet... když mi ovšem odbourala migrény a bolesti zad, naprosto mne uchvátila...Každodenní ranní meditací vytěsním tok myšlenek, kterých jsem se dříve nemohla zbavit...Nepovažuji se za velkou a zkušenou jógínku, jsem však přesvědčena, že mi jóga dala opravdu hodně. S její pomocí jsem se naučila dýchat a ŽÍT!! Ten pocit lehkosti a spokojenosti bych přála každému z Vás a proto prostřednictvím svých lekcí posílám přání dobra: "Kéž jsou všechny bytosti šťastny"

symtsa Simona Haničáková

Jógu cvičím čtvrtým rokem. Přivedlo mě k ní až mateřství, cítila jsem, že mé tělo i mysl potřebuje změnu. Ta se každou další lekcí prohlubovala a já poznala, jak je důležité mít čas jen pro sebe, na chvíli vypnout, zastavit se, jen dýchat a meditovat...

IvonaIvona Horáková

Celý můj život provází sport, je to způsob, jak se pozitivněji dívat na svět ... Mám ráda dynamické sporty, a i když jóga pro mě ze začátku představovala jen uvolnění a protažení, po čase jsem zjistila, jak široké spektrum stylů nabízí. Líbí se mi, že jóga dokáže zbavit napětí, dává pocit spokojenosti ze sebe sama, který cítíme při odchodu z lekce a který nás obohacuje nejen na podložce, ale i v běžném životě.

jitkaJitka Motalová

Sport patří k mým nejoblíbenějším koníčkům, a proto jsem v roce 2016 absolvovala kurz „Instruktor fitness“, od té doby vedu lekce kruhového tréninku pro ženy. Cvičení je jediná cesta ke zdravému a krásnému tělu. Je ovšem potřeba umět v dnešní uspěchané době také zpomalit, nejlepší volbou jsou pro mne lekce jógy, odpočine si nejen moje tělo, ale i hlava. Moje motto: Cesta je cíl.

Peatrska Petra Nováková

Jógu cvičím s cílem protáhnout a posílit celé tělo, prokrvit svaly a vnitřní orgány, zredukovat stres a napětí. Velice rychle jsem pocítila její všestranné pozitivní účinky, doslova mi změnila život. Stále objevuji nové prožitky během cvičení asán, které se plynule prolínají jedna s druhou v soustavě pozdravu slunce. „Budete-li se snažit porozumět celému vesmíru, nepochopíte vůbec nic. Jestliže se pokusíte porozumět sobě, pochopíte celý vesmír.“ Buddha

petraPetra Vacková