Každou středu v 17:30hod můžete vyzkoušet mimo lekcí jógy i posilovací Body Form s Monikou Novákovou.
Lekce je zaměřená na posílení všech svalových partií s použitím náčiní i bez něj. Cílem je dobrá kondice, zpevnění a formování postavy.
Rezervace:
p. Šrámková tel: 732 545 279, email: nirvanajoga@seznam.cz nebo přímo lektorka: Monika Nováková tel:739 073 544
nebo přímo přes rezervační systém https://nirvanajoga.diva2.cz (nutná registrace )