Přijďte si vyzkoušet sestavu 12-ti ásan, zakončenou hlubokou relaxací za teplého večera v krásném prostředí soukromé zahrady p. Williams.
Šivánanda jóga je duchovní jógový systém založený Vishnudevanandou. Zahrnuje použití 12-ti ásan (jógových pozic), vycházejících z tradiční Hatha jógy. Součástí této jógy je propojení mysli, ducha a těla. Patří k ní zdravá strava, pozitivní myšlení, dechová cvičení, ásany, relaxace a meditace. Je vhodná jak pro začátečníky, tak pokročilé.
Místo konání: Soukromá zahrada paní Williams, Masarykovo náměstí, Kojetín
Důležité: Sejdeme se ve studiu Nirvána jóga Kojetín a společně půjdeme do soukromé zahrady ( přesun cca 5 minut). Přicházejte proto s předstihem, alespoň 15 minut. Nezapomeňte si vzít vlastní podložky na jógu. Deky na relaxaci si můžete zapůjčit ve studiu. Za nepříznivého počasí zůstaneme v prostorách studia.
Ve středu 27.7.2022
Od: 18:30 – 20:00 hod
Cena: zákazníci s předplaceným kreditem – 10 kreditů, bez registrace (bez kreditů)….cena za lekci/ 150Kč.
Lektorka : Vladimíra Šrámková
Rezervace :tel: 732 545 279, email: nirvanajoga@seznam.cz
nebo přímo přes rezervační systém https://nirvanajoga.diva2.cz (nutná registrace )